Магний после 50: что добавить в рацион, чтобы не надеяться только на добавки
Фото: сгенерировано
Получить заметную часть суточной нормы магния можно из самых обычных продуктов.
17.10.2026 Кубанские Новости
Гречку теперь готовлю только так: и мясо, и гарнир в одной сковороде — семья просит добавки
Гречка получается рассыпчатой и насыщенной овощным вкусом
Фото: сгенерировано
Такое блюдо подходит для всей семьи: мясо и гарнир сразу оказываются в одной сковороде.
17.10.2026 Кубанские Новости
Буррито без лишней возни: одна сковорода, сочная курица и начинка, которая не вытекает
Начинка получается сытной, с ароматом специй, чеснока и лайма
Фото: сгенерировано
Такой вариант выручит, когда хочется быстро приготовить сытный обед или ужин для всей семьи.
17.10.2026 Кубанские Новости
Салат с фасолью на зиму: открыл банку — и сытный ужин почти готов
Фото: сгенерировано
Такая заготовка особенно выручает в холодное время года, когда хочется быстро подать к столу что-то сытное и домашнее.
17.10.2026 Кубанские Новости
Солянка с копчёностями: насыщенный вкус и аппетитный аромат
Густая, ароматная солянка с копчёностями и маринованными огурчиками – отличный вариант сытного обеда.
16.10.2026 Газета Новороссийский рабочий
Что сделать на даче в октябре: 10 важных дел, о которых часто забывают
В октябре дачники стараются завершить уборку урожая, привести в порядок грядки и подготовить растения к зиме.
16.10.2026 Газета Новороссийский рабочий
В Краснодаре проработали пути расширения сбыта продукции кубанских производителей
Руководитель департамента потребительской сферы Краснодарского края Роман Куринный провёл совещание с участниками «Кубанской ярмарки».
16.10.2026 Департамент потребительской сферы и регулирования рынка алкоголя
Российские ученые выяснили, что арахисовое и пальмовое масло можно добавлять в дизель — ТАСС
Ученые НовГУ и Тимирязевки проверили, как растительные масла влияют на работу дизельного двигателя
14 октября ТАСС сообщило ,
16.10.2026 Yuga.Ru
На Кубани определили лучших поваров учреждений соцзащиты
Краевой конкурс состоялся накануне. Его организатор – Центр по организации питания учреждений социальной защиты населения.
16.10.2026 Министерство труда и соцразвития
Восемь фермерских ярмарок начнут работу в субботу в Краснодаре
Фото сгенерировано при помощи chatgpt В субботу, 17 октября, в Краснодаре будут работать восемь ярмарок выходного дня.
16.10.2026 Газета Краснодарские известия
17 октября в столице Кубани заработают 8 ярмарок выходного дня
На них кубанские фермеры представят покупателям продукцию собственного производства: мясные деликатесы, молоко, бакалею, овощи, фрукты, ароматную зелень.
16.10.2026 НИА-Кубань
Салат из свёклы и горошка с необычной заправкой: нежно, сочно и без майонеза
Фото: сгенерировано
Такой салат подойдёт и к обычному ужину, и к праздничному столу.
16.10.2026 Кубанские Новости
Ферментированная тыква с чесноком и специями: хрустящая, пряная и с приятной кислинкой
Фото: сгенерировано
Такую тыкву можно подать как самостоятельную закуску или дополнение к мясу, картофелю и другим горячим блюдам.
16.10.2026 Кубанские Новости
Свёкла по-корейски без варки: хрустящая, пряная и особенно вкусная после ночи в холодильнике
Фото: сгенерировано
Такую закуску лучше готовить заранее: продукты простые, а после настаивания вкус становится ярче и насыщеннее.
16.10.2026 Кубанские Новости
Соус на кефире вместо майонеза: добавляем горчицу, лимонный сок и немного лука
Фото: сгенерировано
После охлаждения соус становится гуще, поэтому хорошо подходит и для салатов, и для горячих блюд.
16.10.2026 Кубанские Новости
Салат с тунцом: нежный, сытный и невероятно вкусный – готовится за считаные минуты
Этот салат с тунцом выручит, когда хочется приготовить что-то быстрое, полезное и при этом действительно аппетитное.
15.10.2026 Газета Новороссийский рабочий
Что приготовить на несколько дней вперёд, чтобы не тратить вечера у плиты: простые заготовки, которые сэкономят время
После рабочего дня меньше всего хочется проводить ещё час у плиты. Но и питаться всю неделю бутербродами или магазинными полуфабрикатами — не лучший выход.
15.10.2026 Газета Новороссийский рабочий
Еда без химии или дорогой миф? Вся правда об органических продуктах
фото ВК Пресс
Органика против обычных продуктов: стоит ли переплачивать за «чистую» еду и что говорит наука
Органические овощи, фрукты, молоко и мясо нередко стоят значительно дороже привычных продуктов из супермаркета.
15.10.2026 ИА ВК Пресс
Игристому из Ростовской области — 240 лет: Сбер показал журналистам полный цикл производства
«Цимлянские вина» отмечают 240 лет со дня производства первой бутылки игристого вина
Завод «Цимлянские вина» — одно из крупнейших винодельческих предприятий России полного цикла, расположенное в Ростовской области,
15.10.2026 Yuga.Ru
Названы привычки, которые могут привести к инсульту
Врач Сергей Астафуров рассказал, какие особенности питания могут повышать вероятность развития инсульта.
15.10.2026 Sochi.Com
«Школа юного пекаря» в Крымском районе
В Крымском районе преподаватели Крымского технического колледжа продолжают радовать ребят вкусными открытиями на мастер‑классах «Школы юного пекаря».
15.10.2026 Администрация Крымского района
Студенты Краснодарского кооперативного института стали участниками проекта “ЭтноКубань 2026”
Для студентов Краснодарского кооперативного института — филиала Российского университета кооперации — провели мастер-класс по приготовлению национальных блюд.
15.10.2026 Газета Кубань Сегодня
Виноград этого года богат сахарами
Правильно выбираем вкусную ягоду
На Кубани в активной фазе уборочная кампания винограда.
15.10.2026 Газета Авангард
Кардиолог Рохас рассказал о пользе зеленого киви для кишечника
Фото сгенерировано при помощи chatgpt Кардиолог Аурелио Рохас рассказал, чем отличаются полезные свойства зеленого и желтого киви и какой сорт лучше выбирать для поддержания здоровья.
15.10.2026 Газета Краснодарские известия
Один раз заготовить — и месяц не думать: морозилка для родителей школьников
Фото: сгенерировано
Один вечер у плиты может освободить от ежедневной готовки на несколько недель.
15.10.2026 Кубанские Новости
Что продлевает жизнь после 80: ученые разложили все по полочкам
Загадка 100 лет: почему рыба и яйца дают мясоедам почти равные шансы
Китайские исследователи обнаружили неожиданную связь:
15.10.2026 KrasnodarMedia
Почему нельзя смешивать разные алкогольные напитки
Фото: magnific.com
Смешивание разных алкогольных напитков за один вечер затрудняет контроль над количеством выпитого.
15.10.2026 Кубанские Новости
Всероссийский конкурс «Лучшая школьная столовая - 2026» пройдет в Краснодаре в конце октября
Фото: пресс-служба администрации Краснодара
На участие в конкурсе лучших школьных столовых в Краснодаре подали более 370 заявок из 55 регионов России.
15.10.2026 Кубанские Новости
30 тысяч за килограмм: красная икра уходит в товары люкс
Как дефицит рыбы меняет новогодний стол
Новый год без красной икры — уже не страшилка, а вполне реальный сценарий.
15.10.2026 KrasnodarMedia
Более 370 школ поборются за звание лучшей столовой в Краснодаре
Фото: Пресс-служба администрации Краснодара С 26 по 30 октября Краснодар примет Всероссийский конкурс «Лучшая школьная столовая — 2026».
15.10.2026 Газета Краснодарские известия